性格タイプ別：面接での強みの伝え方【2025年版・MBTI16タイプ完全ガイド】

面接で「あなたの強みは何ですか？」と聞かれて、うまく答えられなかった経験はありませんか？自分の強みは分かっているつもりでも、それを言葉にして面接官に伝えるのは意外と難しいものです。

実は、MBTIの性格タイプを理解することで、あなたの強みを客観的に把握し、面接で効果的にアピールする方法が見えてきます。この記事では、16タイプ全ての強みと、それぞれの伝え方を具体的に解説します。

この記事で分かること

• MBTIタイプ別の強みと面接でのアピールポイント
• 16タイプ全ての具体的な伝え方（会話例付き）
• 面接官に響く話し方の5つのコツ
• タイプ別のNG行動と改善策

読了時間: 約10分

---

目次

1. なぜMBTIが面接対策に役立つのか
2. 面接で強みを伝える基本フレームワーク
3. 16タイプ別：面接での強みの伝え方
4. 面接官に響く話し方の5つのコツ
5. タイプ別NG行動と改善策
6. まとめ

---

なぜMBTIが面接対策に役立つのか

自分の強みを客観的に理解できる

面接でよくある失敗は、「自分の強みを主観的にしか説明できない」ことです。

NG例: 「私はコミュニケーション能力があると思います」

このように主観的な表現だけでは、面接官を納得させることはできません。MBTIを使うことで、あなたの強みを科学的・客観的に説明できます。

Good例: 「私はENFP（運動家）タイプで、初対面の人とも自然に会話ができます。大学のサークルでは、新入生50名と個別に話し、全員の名前と特徴を覚えました」

企業が求める「具体性」を提供できる

2025年の就活市場では、企業は「具体的な成果」と「再現性」を重視しています。MBTIを活用することで、以下のような説明が可能になります：

• なぜその強みがあるのか: 性格特性から説明
• どんな場面で発揮されるか: 具体的なエピソード
• 企業でどう活かせるか: 再現性の提示

自己理解が深まり、自信を持って話せる

MBTIで自分のタイプを理解すると、「自分はこういう人間なんだ」という自己認識が明確になります。これにより、面接で自信を持って話せるようになります。

---

面接で強みを伝える基本フレームワーク

PREP法で論理的に伝える

面接で強みを伝える際は、PREP法を使うと効果的です。

PREP法の構成:

1. Point（結論）: 私の強みは〜です
2. Reason（理由）: なぜなら、私は〜という性格だからです
3. Example（具体例）: 実際に〜という経験で〜しました
4. Point（再結論）: だから、御社でも〜できると考えています

実際の会話例（PREP法）

面接官: 「あなたの強みは何ですか？」

あなた: 「私の強みは、論理的に問題を分析し、解決策を提案できることです（Point）。

私はINTJ（建築家）タイプで、物事を体系的に考え、長期的な視点で計画を立てることが得意です（Reason）。

大学のゼミでは、SNSマーケティングのプロジェクトを担当しました。3ヶ月かけてデータ分析を行い、ターゲット層に最適な投稿時間と内容を特定しました。その結果、フォロワー数を2,000人から8,000人に増加させることに成功しました（Example）。

御社のマーケティング部門でも、この分析力を活かして、データに基づいた戦略を提案し、売上拡大に貢献したいと考えています（Point）」

このように、PREP法を使うことで、論理的で説得力のある回答ができます。

---

16タイプ別：面接での強みの伝え方

ここでは、16タイプ全ての強みと、面接での伝え方を具体的に解説します。

分析家グループ

INTJ（建築家）の強みと伝え方

主な強み:

• 論理的思考力
• 長期的計画立案能力
• 独立性と自律性

面接での伝え方:

「私の強みは、複雑な問題を論理的に分析し、体系的に解決する力です。私はINTJ（建築家）タイプで、全体像を把握しながら、細部まで計画を立てることを得意としています。

大学の研究プロジェクトでは、6ヶ月間のスケジュールを週単位で組み立て、進捗を管理しました。予期しないトラブルにも冷静に対応し、期限内に成果をまとめて学会で発表しました。

御社のプロジェクト管理においても、この計画力と分析力を活かして、確実に成果を出したいと考えています」

INTP（論理学者）の強みと伝え方

主な強み:

• 知的好奇心
• 論理的分析力
• 新しいアイデアの創出

面接での伝え方:

「私の強みは、好奇心を持って物事の本質を探求し、新しい解決策を見つけ出す力です。私はINTP（論理学者）タイプで、"なぜ？"を追求することで、イノベーションを生み出せます。

大学では、AIの研究に興味を持ち、独学で機械学習を学びました。難解な理論を理解するため、複数の論文を読み比べ、独自の視点で整理しました。その過程で、新しい応用方法を発見し、ゼミで発表しました。

御社の研究開発部門では、この探究心と論理的思考を活かして、革新的なソリューションを提案したいと考えています」

ENTJ（指揮官）の強みと伝え方

主な強み:

• リーダーシップ
• 目標達成力
• 効率性の追求

面接での伝え方:

「私の強みは、明確な目標を設定し、チームを率いて成果を出すリーダーシップです。私はENTJ（指揮官）タイプで、組織全体を最適化し、効率的に物事を進めることを得意としています。

高校の生徒会長として、学園祭の来場者数を前年比50%増加させる目標を掲げました。実行委員30名を5つのチームに分け、それぞれに明確な役割と期限を設定しました。週次ミーティングで進捗を確認し、課題があればすぐに調整しました。結果、来場者数は目標を上回る60%増を達成しました。

御社のマネジメント職では、このリーダーシップと目標達成力を活かして、チームを成功に導きたいと考えています」

ENTP（討論者）の強みと伝え方

主な強み:

• 創造性
• 柔軟な思考
• 議論・討論力

面接での伝え方:

「私の強みは、既存の枠にとらわれず、創造的な解決策を提案する力です。私はENTP（討論者）タイプで、ディベートや議論を通じて、新しいアイデアを生み出すことを得意としています。

大学のビジネスコンテストでは、地域活性化プランを企画しました。他のチームが観光に焦点を当てる中、私たちは"リモートワーカー誘致"という新しい切り口で計画を立てました。審査員からの質問にも柔軟に対応し、最優秀賞を獲得しました。

御社のマーケティング部門では、この発想力と提案力を活かして、競合他社にはない独自の戦略を生み出したいと考えています」

外交官グループ

INFJ（提唱者）の強みと伝え方

主な強み:

• 共感力
• 洞察力
• 理想追求と実行力

面接での伝え方:

「私の強みは、人の気持ちを深く理解し、長期的な視点で支援する力です。私はINFJ（提唱者）タイプで、理想を追求しながら、現実的な行動を起こすことを得意としています。

高校時代、不登校の同級生をサポートするため、週1回のオンライン勉強会を企画しました。その生徒の気持ちに寄り添いながら、学習のペースを調整しました。1年間継続した結果、その同級生は無事に卒業し、現在は大学で学んでいます。

御社のキャリアカウンセラー職では、この共感力と支援力を活かして、求職者一人ひとりに最適なキャリアプランを提案したいと考えています」

INFP（仲介者）の強みと伝え方

主な強み:

• 誠実さ
• 創造性
• 価値観の一貫性

面接での伝え方:

「私の強みは、自分の価値観に基づいて誠実に行動し、理想を実現する力です。私はINFP（仲介者）タイプで、信念を大切にしながら、地道に努力を続けることができます。

大学では、フェアトレード商品の普及活動に参加しました。『誰もが幸せに働ける社会を創りたい』という理想を持ち、SNSで2年間情報発信を続けました。500名のフォロワーを獲得し、学内イベントでフェアトレード商品を販売しました。

御社のCSR部門では、この価値観重視の姿勢と継続力を活かして、社会貢献活動を推進したいと考えています」

ENFJ（主人公）の強みと伝え方

主な強み:

• 人を励ます力
• チームビルディング
• コミュニケーション力

面接での伝え方:

「私の強みは、人を励まし、チーム全体のモチベーションを高めるリーダーシップです。私はENFJ（主人公）タイプで、他者の成長を支援することに喜びを感じます。

大学のボランティアサークルでは、新入生の定着率が低いという課題がありました。私はメンター制度を導入し、1年生10名に対して個別面談を実施しました。彼らの悩みを聞き、励まし続けた結果、定着率は前年の50%から90%に向上しました。

御社の人材育成部門では、この人を育てる力とコミュニケーション力を活かして、社員の成長をサポートしたいと考えています」

ENFP（運動家）の強みと伝え方

主な強み:

• 情熱と行動力
• 人を巻き込む力
• 柔軟性

面接での伝え方:

「私の強みは、情熱を持って新しいことに挑戦し、周りを巻き込む力です。私はENFP（運動家）タイプで、可能性を見出し、実現に向けて行動することを得意としています。

大学では、学生主体のイベント企画団体を立ち上げました。初年度は10名でスタートしましたが、SNSでの発信や口コミで仲間を増やし、2年目には50名の組織に成長させました。年間5つのイベントを開催し、延べ1,000名以上が参加しました。

御社のイベントプランナー職では、この企画力と実行力を活かして、人々に感動を与えるイベントを創り出したいと考えています」

番人グループ

ISTJ（管理者）の強みと伝え方

主な強み:

• 責任感
• 正確性
• 計画性

面接での伝え方:

「私の強みは、責任感を持って正確に業務を遂行する力です。私はISTJ（管理者）タイプで、ルールを守り、計画通りに物事を進めることを得意としています。

アルバイト先のコンビニでは、在庫管理の担当を任されました。毎日の発注データをExcelで管理し、売れ筋商品の傾向を分析しました。その結果、廃棄ロスを前月比30%削減することに成功し、店長から表彰されました。

御社の品質管理部門では、この几帳面さと分析力を活かして、製品の品質向上に貢献したいと考えています」

ISFJ（擁護者）の強みと伝え方

主な強み:

• 細やかな気配り
• サポート力
• 誠実さ

面接での伝え方:

「私の強みは、細やかな気配りで周囲をサポートする力です。私はISFJ（擁護者）タイプで、人の役に立つことに喜びを感じ、誠実に行動します。

大学の学園祭実行委員会では、裏方として会場設営や備品管理を担当しました。各団体のニーズを事前にヒアリングし、必要な物資を過不足なく準備しました。当日のトラブル対応もスムーズに行い、無事に成功させることができました。

御社のカスタマーサポート部門では、このサポート力と誠実さを活かして、お客様に安心を提供したいと考えています」

ESTJ（幹部）の強みと伝え方

主な強み:

• 実行力
• マネジメント力
• 組織力

面接での伝え方:

「私の強みは、組織をまとめ、効率的にプロジェクトを進める実行力です。私はESTJ（幹部）タイプで、ルールを守りながら、目標達成に向けてチームを導くことを得意としています。

高校の部活動（バスケットボール部）では、キャプテンとして練習メニューの見直しを行いました。メンバー全員の意見を聞いた上で、効率的な練習スケジュールを作成しました。チーム全体の士気も高まり、県大会で過去最高のベスト8に進出しました。

御社の営業管理職では、この実行力とマネジメント力を活かして、チーム全体の売上目標達成に貢献したいと考えています」

ESFJ（領事官）の強みと伝え方

主な強み:

• コミュニケーション力
• 調整力
• チームワーク

面接での伝え方:

「私の強みは、人と協力し、チーム全体の調和を保ちながら目標を達成する力です。私はESFJ（領事官）タイプで、周囲の人を気にかけ、サポートすることを得意としています。

大学のゼミでは、グループワークのまとめ役を担当しました。メンバー5名の意見を丁寧に聞き取り、全員が納得できる結論を導きました。また、進捗が遅れているメンバーをサポートし、全員が期限内に発表を完了できるようにしました。

御社の人事部門では、このコミュニケーション力と調整力を活かして、社員が働きやすい環境づくりに貢献したいと考えています」

探検家グループ

ISTP（巨匠）の強みと伝え方

主な強み:

• 実践力
• 問題解決力
• 冷静な判断力

面接での伝え方:

「私の強みは、手を動かして問題を解決する実践力です。私はISTP（巨匠）タイプで、論理的に分析しながら、柔軟に対応することを得意としています。

大学の工学部では、ロボット製作プロジェクトに参加しました。設計段階で想定外のトラブルが発生しましたが、冷静に原因を分析し、別の部品を使った代替案を提案しました。その結果、期限内にロボットを完成させ、学内コンテストで優勝しました。

御社の技術開発部門では、この問題解決力と実践力を活かして、革新的な製品開発に貢献したいと考えています」

ISFP（冒険家）の強みと伝え方

主な強み:

• 感性
• クリエイティビティ
• 柔軟性

面接での伝え方:

「私の強みは、感性を活かして創造的な表現をする力です。私はISFP（冒険家）タイプで、美的センスと柔軟性を持って、新しいアイデアを形にすることを得意としています。

大学のデザインサークルでは、地域のカフェのロゴデザインを担当しました。オーナーの想いをヒアリングし、5つのデザイン案を提案しました。最終的に採用されたデザインは、SNSで話題となり、来客数が20%増加しました。

御社のデザイン部門では、この感性とクリエイティビティを活かして、ユーザーに愛される製品デザインを生み出したいと考えています」

ESTP（起業家）の強みと伝え方

主な強み:

• 行動力
• 瞬発力
• 現場対応力

面接での伝え方:

「私の強みは、現場で即座に判断し、行動する実行力です。私はESTP（起業家）タイプで、リスクを恐れず、チャンスを逃さない行動力を持っています。

大学では、フリーマーケットイベントの企画・運営を行いました。当日、天候が悪化するというトラブルが発生しましたが、即座に屋内会場に変更し、SNSで告知しました。その結果、予定通り200名以上の来場者を集めることができました。

御社の営業職では、この瞬発力と行動力を活かして、顧客のニーズに迅速に対応し、売上拡大に貢献したいと考えています」

ESFP（エンターテイナー）の強みと伝え方

主な強み:

• 明るさ
• 人を元気づける力
• コミュニケーション力

面接での伝え方:

「私の強みは、明るく前向きな雰囲気で周囲を元気づける力です。私はESFP（エンターテイナー）タイプで、人と関わることでエネルギーを得て、チーム全体を盛り上げることを得意としています。

高校の文化祭では、クラスの出し物（ダンスパフォーマンス）のリーダーを務めました。練習が辛い時も、常に笑顔で励まし、全員が楽しく参加できる雰囲気を作りました。本番では、観客から大きな拍手をいただき、クラスの団結力も高まりました。

御社の販売職では、この明るさとコミュニケーション力を活かして、お客様に楽しいショッピング体験を提供したいと考えています」

---

面接官に響く話し方の5つのコツ

コツ1: 結論ファーストで話す

面接官は多くの学生を面接しています。最初に結論を伝えることで、話の要点が明確になります。

NG例: 「大学では、サークル活動に参加して、いろいろな経験をして、その中で学んだことがあって、リーダーシップを身につけました」

Good例: 「私の強みはリーダーシップです。大学のサークルでは、30名のメンバーをまとめ、年間10回のイベントを成功させました」

コツ2: 数字を使って具体化する

抽象的な表現ではなく、数字を使うことで説得力が増します。

NG例: 「売上を大幅に増やしました」

Good例: 「売上を前年比30%増加させ、目標の120%を達成しました」

コツ3: STAR法でエピソードを構成する

STAR法とは、以下の4つの要素でエピソードを構成する手法です：

• Situation（状況）: どんな状況だったか
• Task（課題）: どんな課題があったか
• Action（行動）: どう行動したか
• Result（結果）: どんな成果が出たか

例: 「大学のゼミで（Situation）、メンバー間の意見対立が発生し、プロジェクトが停滞していました（Task）。私は全員の意見を個別に聞き取り、共通点を見つけて新しい提案をしました（Action）。その結果、全員が納得し、プロジェクトを成功させることができました（Result）」

コツ4: 弱みも正直に伝える（そして改善策も）

完璧な人間はいません。弱みを認識し、どう改善しているかを伝えることで、誠実さが伝わります。

例: 「私はINTJタイプで、感情表現が苦手な面があります。しかし、この弱みを克服するため、日頃からメンバーに感謝の気持ちを言葉で伝えるよう心がけています。最近では、チームの雰囲気が良くなったとフィードバックをいただきました」

コツ5: 企業でどう活かせるかを明確に伝える

強みを伝えるだけでなく、それを企業でどう活かすかを具体的に説明しましょう。

例: 「御社の営業職では、私のコミュニケーション力を活かして、顧客との信頼関係を構築し、長期的なパートナーシップを築きたいと考えています」

---

タイプ別NG行動と改善策

分析家グループ（INTJ, INTP, ENTJ, ENTP）のNG行動

NG行動:

• 専門用語や難しい言葉を使いすぎる
• 論理的に話しすぎて、感情が伝わらない
• 面接官の質問に対して、長々と説明してしまう

改善策:

• 専門用語は避け、分かりやすい言葉で説明する
• エピソードに「どう感じたか」を加える
• 結論を最初に伝え、詳細は面接官が興味を示したら話す

外交官グループ（INFJ, INFP, ENFJ, ENFP）のNG行動

NG行動:

• 理想や価値観を語りすぎて、具体性が欠ける
• 感情的になりすぎて、論理性が弱い
• 謙遜しすぎて、強みをアピールできない

改善策:

• 理想を語る際は、それを実現した具体例を添える
• 論理的な構成（PREP法など）を意識する
• 自分の成果を客観的に評価し、自信を持って伝える

番人グループ（ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ）のNG行動

NG行動:

• 過去の経験にこだわりすぎて、柔軟性が見えない
• ルールや手順を重視しすぎて、創造性が伝わらない
• 謙遜しすぎて、自分の貢献をアピールできない

改善策:

• 変化への対応力や新しい挑戦も強調する
• 既存のルールを改善した経験があれば伝える
• 「私が〜しました」と主語を明確にして成果を伝える

探検家グループ（ISTP, ISFP, ESTP, ESFP）のNG行動

NG行動:

• 準備不足で即興で話してしまい、一貫性がない
• 計画性や論理性が伝わらない
• 軽い印象を与えてしまう

改善策:

• 事前にエピソードを準備し、練習する
• 計画を立てた経験や、論理的に考えた経験を強調する
• 誠実さや真剣さが伝わるトーンで話す

---

まとめ

この記事では、MBTIタイプ別に面接で強みを効果的に伝える方法を解説しました。

要点のおさらい

1. MBTIは自己理解と客観的説明に役立つ: 性格特性から強みを科学的に説明できる
2. PREP法で論理的に伝える: 結論→理由→具体例→再結論の順で話す
3. 16タイプ全ての強みを理解する: 自分のタイプに合った伝え方を実践する
4. 面接官に響く話し方の5つのコツ: 結論ファースト、数字の活用、STAR法、弱みも伝える、企業での活かし方を明確に
5. タイプ別のNG行動を避ける: 自分のタイプの弱点を理解し、改善策を実践する

今日からできるアクションプラン

1. MBTI診断を受ける: まず自分のタイプを知る
2. 自分のタイプの強みをリストアップする: ノートに書き出す
3. 過去の経験から具体的なエピソードを3つ選ぶ: STAR法で整理する
4. PREP法で強みを説明する練習をする: 友人や家族に聞いてもらう
5. 模擬面接を受ける: 大学のキャリアセンターや就活イベントを活用

面接は「自分を知り、相手に伝える」コミュニケーションです。MBTIを活用して、あなたの強みを最大限にアピールしましょう！

---

あなたのMBTIタイプを診断してみませんか？

まだMBTI診断を受けていない方は、ぜひ当サイトの無料MBTI診断をお試しください。10分で自分のタイプが分かり、詳細な解説を読むことができます。

今すぐ無料で診断する

---

---

---

執筆日: 2025-10-26 更新日: 2025-10-26 カテゴリ: 就活・面接対策 タグ: MBTI, 面接対策, 就活, 強み, アピール