デジタルネイティブ世代のキャリア選択【2025年版・MBTI活用完全ガイド】

「どんな仕事が自分に合っているか分からない」「出世したいわけじゃないけど、市場価値は上げたい」――そんな悩みを抱えていませんか？

あなたがZ世代のデジタルネイティブなら、これらの悩みは当然です。従来のキャリア観では満たされない新しい価値観を持つあなたたちには、新しいキャリア選択の方法が必要なのです。

この記事では、2025年のデジタルネイティブ世代（Z世代）のキャリア選択を、MBTI性格診断の視点から徹底解説します。

この記事で分かること

• デジタルネイティブ（Z世代）の2025年キャリア観
• MBTIを就活・キャリア選択に活かす具体的方法
• MBTI16タイプ別：デジタル時代の適職とキャリアパス
• 企業選びで見るべきポイント（性格タイプ別）

読了時間: 約10分

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目次

1. デジタルネイティブ世代とは？2025年の特徴
2. Z世代の2人に1人がMBTI診断を知っている理由
3. MBTI16タイプ別：デジタル時代のキャリア戦略
4. 性格タイプ別：理想の企業の見つけ方
5. まとめ：あなたのMBTIタイプでキャリアを切り開く

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デジタルネイティブ世代とは？2025年の特徴

デジタルネイティブ（Z世代）の定義

Z世代とは、1997年〜2012年に生まれた世代を指します（2025年現在で13歳〜28歳）。

この世代は「デジタルネイティブ」とも呼ばれ、生まれた時からインターネットとデジタルデバイスが身近に存在していました。

デジタルネイティブの3つの特徴

1. 情報収集がデジタル中心: Google検索、SNS、YouTubeが主な情報源
2. SNSツールの使い分け: Instagram（画像）、X/Twitter（情報）、TikTok（エンタメ）を目的別に活用
3. オンラインコミュニケーション: チャット、ビデオ通話、SNS DMが自然

2025年のZ世代キャリア観

「楽しく働きたい」が最優先

マイナビの「2024年卒大学生就職意識調査」によると、Z世代が働く上で最も重視するのは：

順位	重視する価値観	割合
1位	楽しく働きたい	38.9%
2位	個人の生活と仕事を両立させたい	25.2%
3位	人のためになる仕事をしたい	12.3%
4位	自分の能力を試したい	8.7%

市場価値を高めたいが、出世は望まない

一見矛盾するようですが、Z世代の特徴的な考え方：

• 80%: 「自分の市場価値をあげたい」
• 27%: 「出世したくない」

出世したくない理由:

1. 責任が重くなるから（45%）
2. プライベートを重視したいから（38%）
3. マネジメントに興味がないから（32%）

つまり、「組織内での昇進」ではなく「個人としてのスキル・市場価値」を重視しているのです。

仕事選びの基準（2025年）

Z世代が就職先を選ぶ際に最も重視する要素：

1. スキルアップや成長の機会（64%）
2. ワークライフバランス（58%）
3. 給与・待遇（52%）
4. 企業の安定性（47%）
5. 柔軟な働き方（リモート・フレックス）（43%）

MBTIで見るZ世代の性格分布

2025年の調査によると、Z世代に多いMBTIタイプ：

順位	タイプ	割合	特徴
1位	INFP（仲介者）	16.8%	理想主義、創造的、価値観重視
2位	ENFP（運動家）	14.2%	情熱的、自由を愛する、好奇心旺盛
3位	INFJ（提唱者）	12.5%	共感的、理想追求、深い洞察
4位	INTP（論理学者）	11.3%	分析的、独立心、知的探求

**NF型（外交官グループ）が43.5%**を占め、価値観重視・柔軟性重視の傾向が性格分布からも裏付けられます。

Z世代とミレニアル世代の違い

項目	ミレニアル世代（1981〜1996年）	Z世代（1997〜2012年）
キーワード	キャリアアップ、グローバル志向	ワークライフバランス、価値観
仕事観	成長・達成を重視	楽しさ・意味を重視
テクノロジー	デジタル移民（後天的に習得）	デジタルネイティブ（生まれながら）
働き方	リモート可を希望	フルリモート・フレックス前提
キャリア	一つの専門性を深める	複数のスキル・副業で多様化

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Z世代の2人に1人がMBTI診断を知っている理由

MBTI診断がZ世代で流行した背景

株式会社アップデイトの調査によると、Z世代の2人に1人（50%）がMBTI診断を知っていることが明らかになりました。

なぜZ世代はMBTI診断を使うのか？

理由1: 自己理解の難しさ

Z世代は「本音を言わない」「自分のことを言語化できない」という特徴があります。

就活では自己PRや志望動機を話さなければならないのに、「自分が分からない」という矛盾に悩みます。

MBTIは、この悩みを解決するツールとして機能しています。

理由2: 「失敗したくない」というニーズ

Z世代は慎重で、リスクを避ける傾向があります。

• キャリア選択で失敗したくない
• 自分に合わない会社に入社したくない
• 後悔したくない

MBTIを使って事前に適性を確認することで、失敗のリスクを減らせると考えています。

理由3: SNSでのシェアのしやすさ

「私、INFPなんだ！」「ENFPっぽいよね」といった会話がSNS上で活発です。

• 共通言語として機能: 「INFP同士だから気が合う」
• 自己紹介の一部: プロフィールに「MBTI: INFP」と記載
• コミュニケーションのきっかけ: 診断結果をシェアして盛り上がる

MBTI診断の就活での活用方法

1. 自己分析の深掘り

従来の自己分析:

• 長所・短所を考える
• 過去の経験を振り返る
• やりたいことを探す

MBTIを活用した自己分析:

• 自分の思考パターンを理解
• 強みの言語化が容易に
• 適した環境が明確になる

2. 企業選びの軸づくり

MBTIタイプから、自分に合う企業の特徴が分かります：

例：INFP（仲介者）の場合

• ✅ 価値観を大切にする企業文化
• ✅ クリエイティブな仕事ができる
• ✅ 柔軟な働き方（リモート・フレックス）
• ❌ 競争が激しい営業職
• ❌ ルールが厳格すぎる環境

3. 面接での自己PR

MBTIの診断結果を使って、説得力のある自己PRを作成できます。

良い例（ENFJ・主人公タイプ）:

「私の強みは、人を導き、チームの目標達成をサポートすることです。MBTI診断では『ENFJ（主人公）』で、大学のゼミでは自然とリーダー役を任されることが多く、メンバー一人ひとりの意見を聞きながら、全員が納得できる方向性を示すことを心がけました。御社でも、チームワークを大切にしながら、プロジェクトを成功に導きたいと考えています。」

悪い例:

「MBTI診断でENFJだったので、リーダーシップがあります。」 （理由や具体例がないため説得力に欠ける）

MBTI診断の注意点

❌ やってはいけないこと

1. MBTI結果を絶対視する: あくまで参考ツール。診断結果に縛られすぎない
2. 企業側に診断結果を強調しすぎる: 「MBTIでINFPなので」と繰り返すと違和感
3. ステレオタイプに囚われる: 「INFPは〜できない」と決めつけない

✅ 正しい使い方

1. 自己理解のきっかけ: 「なるほど、自分はこういう傾向があるんだ」
2. 適職の参考: 「この仕事は自分の強みを活かせそう」
3. 企業選びの軸: 「この会社の文化は自分に合いそう」

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MBTI16タイプ別：デジタル時代のキャリア戦略

分析家グループ（NT型）のキャリア戦略

INTJ（建築家）

デジタル時代の強み: データ分析、戦略立案、システム設計

おすすめのキャリアパス:

1. IT・テクノロジー: データサイエンティスト、システムアーキテクト
2. コンサルティング: 戦略コンサルタント、経営企画
3. 研究開発: AI研究者、新技術開発

企業選びのポイント:

• 論理的な評価制度がある
• 長期的なビジョンが明確
• 独立して働ける環境

2025年の就活戦略: リモートワーク可能な企業を優先。一人で集中できる環境が生産性を高めます。面接では「長期的な視点で問題を解決した経験」をアピールしましょう。

INTP（論理学者）

デジタル時代の強み: プログラミング、理論構築、問題解決

おすすめのキャリアパス:

1. エンジニア: ソフトウェア開発、バックエンドエンジニア
2. 研究職: 基礎研究、学術研究
3. 技術コンサルタント: ITコンサルタント、技術顧問

企業選びのポイント:

• 技術力を重視する文化
• 自由な発想が歓迎される
• フレックスタイム制度がある

2025年の就活戦略: 完全リモート・フルフレックスの企業が最適。締め切り管理が苦手なので、タスク管理ツールを使いこなす姿勢をアピールしましょう。

ENTJ（指揮官）

デジタル時代の強み: リーダーシップ、目標達成、組織マネジメント

おすすめのキャリアパス:

1. 経営層: 起業、経営幹部候補
2. プロジェクトマネージャー: PMO、プロダクトマネージャー
3. 戦略立案: 経営企画、事業開発

企業選びのポイント:

• 成長企業・スタートアップ
• 裁量権が大きい
• 成果主義の評価制度

2025年の就活戦略: ベンチャー企業やスタートアップが向いています。「リーダーシップを発揮した経験」と「具体的な成果」を数字で示しましょう。

ENTP（討論者）

デジタル時代の強み: イノベーション、アイデア創出、議論

おすすめのキャリアパス:

1. 新規事業開発: ビジネス開発、イノベーション推進
2. マーケティング: デジタルマーケター、成長ハッカー
3. 起業: スタートアップ創業、連続起業家

企業選びのポイント:

• 新しいアイデアが歓迎される
• 議論を楽しめる文化
• 失敗が許容される

2025年の就活戦略: 副業OKの企業を選び、複数のプロジェクトに関わることで刺激を得ましょう。面接では「既存の枠を超えたアイデアを実現した経験」をアピール。

外交官グループ（NF型）のキャリア戦略

INFJ（提唱者）

デジタル時代の強み: 共感力、洞察力、理想追求

おすすめのキャリアパス:

1. カウンセリング・コーチング: キャリアコーチ、心理カウンセラー
2. 人事・組織開発: 採用、人材育成、組織文化づくり
3. ライター・編集: コンテンツ制作、編集者

企業選びのポイント:

• 社会的意義のあるミッション
• 人を大切にする文化
• 静かな環境で集中できる

2025年の就活戦略: 企業のミッション・ビジョンを重視。「なぜこの会社で働きたいか」を価値観と紐づけて語ることで、強い印象を残せます。

INFP（仲介者）- Z世代で最多

デジタル時代の強み: 創造性、独自の価値観、芸術的センス

おすすめのキャリアパス:

1. クリエイティブ職: デザイナー、ライター、動画クリエイター
2. NPO・社会貢献: 非営利団体、ソーシャルビジネス
3. カウンセラー: 心理職、キャリア支援

企業選びのポイント:

• 価値観が共有できる
• クリエイティブな自由がある
• フルリモート・フレックス

2025年の就活戦略: Z世代で最も多いINFPは、「価値観の一致」を最優先しましょう。給与より「この仕事に意味があるか」を重視する姿勢は、企業にも評価されます。

ENFJ（主人公）

デジタル時代の強み: カリスマ性、人を導く力、共感力

おすすめのキャリアパス:

1. 人材育成: 研修講師、組織開発コンサルタント
2. マネージャー: チームリーダー、プロジェクトマネージャー
3. 営業・カスタマーサクセス: 顧客との関係構築

企業選びのポイント:

• チームワークを重視
• 人の成長を支援する文化
• リーダーシップ育成プログラムがある

2025年の就活戦略: 「人を導いた経験」を具体的に語りましょう。企業はZ世代のリーダー候補を求めています。

ENFP（運動家）- Z世代で2位

デジタル時代の強み: 情熱、創造性、コミュニケーション力

おすすめのキャリアパス:

1. マーケティング: SNSマーケター、コンテンツクリエイター
2. 企画職: イベント企画、広報PR
3. 営業: 提案営業、カスタマーサクセス

企業選びのポイント:

• 楽しい雰囲気の職場
• クリエイティブな仕事ができる
• 柔軟な働き方

2025年の就活戦略: 「情熱を持って取り組んだプロジェクト」を語り、エネルギーをアピール。副業OKの企業で、複数の興味を追求しましょう。

番人グループ（SJ型）のキャリア戦略

ISTJ（管理者）

デジタル時代の強み: 正確性、責任感、実務能力

おすすめのキャリアパス:

1. 経理・財務: 会計士、財務アナリスト
2. 品質管理: QAエンジニア、監査役
3. 法務・コンプライアンス: 法務担当、リスク管理

企業選びのポイント:

• 明確なルールと手順
• 安定した企業（大手・老舗）
• 正当な評価制度

2025年の就活戦略: デジタルネイティブでも、ISTJは安定志向。「正確性」「信頼性」をアピールし、大手企業の総合職を狙いましょう。

ISFJ（擁護者）

デジタル時代の強み: 献身性、サポート力、丁寧さ

おすすめのキャリアパス:

1. 医療・福祉: 看護師、介護職、医療事務
2. カスタマーサポート: 顧客サポート、カスタマーサクセス
3. 人事: 労務、社員サポート

企業選びのポイント:

• 人を大切にする文化
• 長期雇用が前提
• 温かい人間関係

2025年の就活戦略: 「他者を支援した経験」を具体的に語りましょう。医療・福祉分野では、あなたの献身性が高く評価されます。

ESTJ（幹部）

デジタル時代の強み: 組織力、実行力、マネジメント

おすすめのキャリアパス:

1. 管理職候補: オペレーションマネージャー、部門責任者
2. プロジェクト推進: PMO、業務改善
3. 営業マネージャー: 営業統括、チームリーダー

企業選びのポイント:

• 明確な組織構造
• 成果主義
• 管理職への道筋が明確

2025年の就活戦略: 「組織をまとめた経験」をアピール。若くしてマネジメントを任される企業（ベンチャーなど）が合います。

ESFJ（領事官）

デジタル時代の強み: 協調性、ホスピタリティ、人間関係構築

おすすめのキャリアパス:

1. 人事: 採用、社員サポート、組織開発
2. カスタマーサービス: 接客、顧客対応
3. 営業: 顧客との関係構築が重要な営業

企業選びのポイント:

• チームワークを重視
• 温かい社風
• 人と関わる仕事が多い

2025年の就活戦略: 「人間関係を構築した経験」を語り、協調性をアピール。面接では明るく親しみやすい印象を与えましょう。

探検家グループ（SP型）のキャリア戦略

ISTP（巨匠）

デジタル時代の強み: 技術力、実践的問題解決、柔軟性

おすすめのキャリアパス:

1. エンジニア: インフラエンジニア、セキュリティエンジニア
2. 技術職: メカニック、技術サポート
3. フリーランス: 技術系フリーランス、コンサルタント

企業選びのポイント:

• 実践的なスキルを活かせる
• 自由度が高い
• リモートワーク可

2025年の就活戦略: フルリモート・副業OKの企業が最適。「技術的な問題を解決した経験」を具体的に示しましょう。

ISFP（冒険家）

デジタル時代の強み: 芸術性、柔軟性、感性

おすすめのキャリアパス:

1. デザイナー: UI/UXデザイナー、グラフィックデザイナー
2. クリエイター: 動画クリエイター、フォトグラファー
3. 職人: ハンドメイド作家、アーティスト

企業選びのポイント:

• クリエイティブな自由がある
• 柔軟な働き方
• 個性を尊重する文化

2025年の就活戦略: ポートフォリオで作品を見せることが最大のアピール。クリエイティブ企業やスタートアップが向いています。

ESTP（起業家）

デジタル時代の強み: 行動力、交渉力、臨機応変

おすすめのキャリアパス:

1. 営業: 新規開拓営業、法人営業
2. 起業: スタートアップ創業、個人事業主
3. ビジネス開発: 事業開発、M&A

企業選びのポイント:

• 成果主義
• スピード感がある
• 裁量権が大きい

2025年の就活戦略: ベンチャーやスタートアップで早期に実績を積みましょう。「素早く行動し、成果を出した経験」をアピール。

ESFP（エンターテイナー）

デジタル時代の強み: 社交性、エンターテインメント性、柔軟性

おすすめのキャリアパス:

1. SNS運用: インフルエンサー、SNSマーケター
2. イベント企画: イベントプランナー、PR担当
3. 接客・販売: 販売職、店舗マネージャー

企業選びのポイント:

• 楽しい雰囲気
• 人と関わる仕事
• 柔軟な働き方

2025年の就活戦略: 「人を楽しませた経験」を語り、明るい印象を与えましょう。エンターテインメント業界やイベント企業が向いています。

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性格タイプ別：理想の企業の見つけ方

外向型（E）vs 内向型（I）

外向型（E）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• オフィス出社の頻度（週3日以上出社できるか）
• チームでの仕事が多いか
• 社内イベントや交流機会があるか
• オープンなコミュニケーション文化か

おすすめ企業タイプ:

• ベンチャー・スタートアップ（活気がある）
• 営業・マーケティングが強い企業
• イベント・エンターテインメント企業

内向型（I）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• リモートワーク制度があるか
• 個人ワークスペースが確保されているか
• 一人で集中できる時間が取れるか
• 無駄な会議が少ないか

おすすめ企業タイプ:

• IT・テクノロジー企業（リモート率高い）
• 研究開発職
• クリエイティブ職（個人作業が多い）

感覚型（S）vs 直観型（N）

感覚型（S）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• 業務フローが明確か
• マニュアル・ルールが整備されているか
• 実践的なスキルが身につくか
• 安定した事業・業界か

おすすめ企業タイプ:

• 大手企業（体制が整っている）
• 製造業、金融、医療
• 老舗企業（実績がある）

直観型（N）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• 新しいアイデアが歓迎されるか
• 創造的な仕事ができるか
• 将来性のある事業・業界か
• 柔軟な働き方が可能か

おすすめ企業タイプ:

• スタートアップ（新しいことに挑戦）
• IT・テクノロジー企業
• クリエイティブ業界

思考型（T）vs 感情型（F）

思考型（T）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• 論理的な評価制度があるか
• データに基づいた意思決定がされているか
• 成果主義か
• 効率性が重視されるか

おすすめ企業タイプ:

• IT・テクノロジー企業
• コンサルティング
• データドリブンな企業

感情型（F）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• 人を大切にする文化か
• 社会的意義のある事業か
• 温かい人間関係があるか
• チームワークを重視しているか

おすすめ企業タイプ:

• 医療・福祉・教育
• NPO・社会貢献企業
• 人を大切にする企業文化

判断型（J）vs 知覚型（P）

判断型（J）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• 明確な目標・計画があるか
• スケジュール管理がしっかりしているか
• 組織構造が明確か
• キャリアパスが見えるか

おすすめ企業タイプ:

• 大手企業（体制が整っている）
• プロジェクトベースの仕事
• 製造業、金融

知覚型（P）が見るべきポイント

✅ チェック項目:

• フレックスタイム制度があるか
• 柔軟な働き方が可能か
• 副業OKか
• 臨機応変な対応が求められるか

おすすめ企業タイプ:

• スタートアップ（変化が多い）
• クリエイティブ業界
• フリーランス・副業可の企業

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まとめ：あなたのMBTIタイプでキャリアを切り開く

この記事では、デジタルネイティブ（Z世代）のキャリア選択と、MBTI活用法を解説しました。

要点のおさらい

1. Z世代の特徴: 楽しさ・市場価値・ワークライフバランスを重視
2. MBTI活用率: Z世代の2人に1人がMBTI診断を知っている
3. タイプ別適職: 16タイプそれぞれに最適なキャリアパスがある
4. 企業選びの軸: 外向/内向、感覚/直観、思考/感情、判断/知覚で見るべきポイントが異なる

今日から始める3つのアクション

アクション1: MBTI診断を受けて自分を知る

まだ診断を受けていない方は、まず自分のタイプを知りましょう。

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アクション2: あなたのタイプの適職を確認する

上記の16タイプ別キャリア戦略から、あなたに合った職業・業界をリストアップしましょう。

ワーク:

1. 自分のタイプの「おすすめキャリアパス」を3つ書き出す
2. それぞれの職業について、ネットで調べてみる
3. 興味のある職業を1つ選び、その分野の企業を調べる

アクション3: 企業研究で性格タイプとの相性をチェック

志望企業を調べる際、以下をチェックしましょう：

チェックリスト:

• リモートワーク制度はあるか（内向型は特に重要）
• フレックスタイム制はあるか（知覚型は特に重要）
• 副業は認められているか（NP型は特に重要）
• 企業のミッション・ビジョンに共感できるか（NF型は特に重要）
• 評価制度は明確か（判断型は特に重要）
• 成長機会があるか（すべてのタイプに重要）

ゆめスタからのメッセージ

株式会社ゆめスタは、高校生や若年層のキャリア支援を行っています。デジタルネイティブのあなたたちには、無限の可能性があります。

高校生の皆さんへ: 進路選択で悩むのは当然です。MBTI診断で自分の特性を知り、それに合った学部・学科を選びましょう。「文系・理系」だけでなく、「自分のタイプに合うか」も基準にしてください。

大学生・就活生の皆さんへ: 「出世したくないけど、市場価値は上げたい」――この矛盾は間違っていません。組織の中での昇進だけがキャリアではありません。あなたのMBTIタイプを理解し、自分に合った働き方・企業を見つけましょう。

Z世代のすべての皆さんへ: あなたたちは、ワークライフバランス、価値観の共有、柔軟な働き方を当然の権利として求めることができる最初の世代です。臆せず、自分に合った企業を選び、楽しく働ける道を切り開いてください。

2025年の日本は、あなたたちの価値観を受け入れる準備ができています。MBTIで自分を理解し、自信を持ってキャリアを選択しましょう。

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執筆日: 2025-10-26 更新日: 2025-10-26 カテゴリ: 2025年トレンド タグ: MBTI, Z世代, デジタルネイティブ, 就活, キャリア選択, 2025年 執筆: 株式会社ゆめスタ コンテンツチーム